Ein Tag für uns

Wohlfühl-Zeit für Paare mit abschließendem romantischem spanischen Dinner unter Palmen auf der Seminarhausterrasse

Inhalt Tagesseminar Nr. 025

Datum/Uhrzeit:
 12.00 – 21.00 Uhr
Seminar-Leitung: Theresia Markowz
Yogalehrerin (BYV), Ausbildungen im Yin-Yoga und Faszientraining und diverse Yoga-Weiterbildungen
Mindest-Teilnehmerzahl: Das Seminar findet mit vier Paaren statt.
Kosten pro Paar:

340 € incl. MwSt. – Frühbucher zahlen bis 7. Mai 2023 nur 310 €.

Zielgruppe:
Dies ist eine Auszeit für Paare, die gerne gemeinsam einen schönen Tag miteinander verbringen möchten, offen sind für Yoga und Partnerübungen und mit Gleichgesinnten den Tag mit einem schönen und geselligen Abend bei leckerem Essen ausklingen lassen möchten.

 

Im Preis enthalten sind Begrüßungsdrink, Partneryoga-Einheit, je Paar 45 Minuten Massage-Einheit von einer Massage-Therapeutin, romantisches Spanisches Dinner unter Palmen, Seminarhausbenutzung mit allen Räumen, Kaffee/Kuchen oder Plätzchen, Tee, stilles Wasser, Seminargartennutzung).

Gerne stelle ich auch einen Gutschein als Geschenk aus.

 

Was erwartet euch?

Wir beginnen gegen Mittag mit einem Begrüßungsdrink zum Kennenlernen und gehen anschließend nach oben in den Seminarraum zur Partneryoga-Einheit. Dort unterstützt ihr euch gegenseitig in Übungen und praktiziert eine Partnermeditation, auch ein paar passive Yin-Yoga-Übungen werden dabei sein. Zum Abschluss der Einheit werdet ihr euch (auch gerne zu zweit) auf eurem Teppich in eine weiche Decke kuscheln und eine Tiefenentspannung mit Traumreise erleben. Anschließend könnt ihr euch mit Kaffee/Kuchen oder Plätzchen und Tee stärken.

Am Nachmittag bekommt ihr im Ruheraum von einer erfahrenen Massage-Therapeutin zu zweit (wechselseitig, jede/r auf ihrer/seiner Liege) eine wohltuende Massage von insgesamt 45 min. Danach könnt ihr zu zweit bei schönem Wetter im Seminargarten entspannen, lesen, die Natur genießen und Zeit miteinander verbringen. Bei schlechtem Wetter steht euch der Seminarraum mit Liegen und dem wunderschönen Ausblick in die Natur zur Verfügung. Am Abend genießt ihr mit eurer Partnerin/eurem Partner bei schönem Wetter ein spanisches 3-Gänge-Menü unter Palmen auf der Seminarhausterrasse. Sollte es regnen, wird das Dinner im Seminarhaus stattfinden.

Vorraussetungen:

Für die Partneryoga-Einheit sind keine Voraussetzungen erforderlich. Sowohl Erfahrene als auch Anfänger werden ihre Freude an den Übungen haben.

 

Welches Material wird benötigt:

pro Person einen Bademantel, Badeschuhe (oder Hausschuhe) und ein großes Badehandtuch für die Massage. Das Yoga-Equipment ist im Preis enthalten und wird euch frisch gewaschen zur Verfügung gestellt – bitte für die Matte ein Yogatuch oder ein weiteres großes Handtuch mitbringen, außerdem bequeme Kleidung (Sportkleidung) für die Yogaeinheit. Für das Dinner könnt ihr euch gerne „in Schale werfen“.

Tagesablauf

12.00 – 12.15 Uhr  Ankommen – Begrüßung/Kennenlernen mit einem Begrüßungsdrink

12.15 – 14.00 Uhr  Yogaeinheit für Paare im Seminarraum

14.15 – 17.45 Uhr  Paarweise Massage mit folgendem Zeitplan:

Paar 1: 14.15 – 15.00 Uhr

Paar 2: 15.10 – 15.55 Uhr

Paar 3: 16.05 – 16.50 Uhr

Paar 4: 17.00 – 17.45 Uhr

Jeweils davor und danach freie Zeit für alle zum Erzählen, Lesen, Ausruhen, Spazierengehen im Seminargarten, Genießen. Während dieser Zeit werden im Aufenthaltsraum Kaffee/Kuchen oder Plätzchen angeboten. Tee und stilles Wasser stehen tagsüber ebenso kostenlos zur Verfügung.

Ab 18.00 Uhr              Spanisches Dinner unter Palmen auf der Seminarhausterrasse (3 Gänge), alkoholische Getränke und Softgetränke werden separat abgerechnet.

21.00 Uhr                   Seminarende

 


 

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Telefon 06554-9005977

 


Tagesseminar 025 – Ein Tag für uns – Wohlfühl-Zeit für Paare mit abschließendem romantischem spanischen Dinner unter Palmen auf der Seminarhausterrasse